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Le Piège du bonheur
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Détails sur le produit
Poche: 384 pages
Editeur : Pocket (18 mai 2017)
Collection : Evol - dev't personnel
Langue : Français
ISBN-10: 2266269232
ISBN-13: 978-2266269230
Dimensions du produit:
10,9 x 1,7 x 17,8 cm
Moyenne des commentaires client :
4.4 étoiles sur 5
42 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
4.526 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
un livre farci des poncifs d'usage des nouveaux "coach-psycho-managers"... Je n' y ai rien trouvé d' intéressant, si ce n' est un livre de développement personnel de plus...
Une approche simple à comprendre. Bcp d'images et d'exercises pratiques. Le message est clair et vraiment logique, répondant non seulement aux questions : "comment faire pour faire face à ....." mais aussi au "pourquoi est-ce que je ressens...."Je souhaite que ce livre change votre vie autant qu'il a changé la mienne.
Une vision novatrice et déculpabilisante du bonheur.Le livre est agréable à lire et plein de bon sens tout en évitant les poncifs.J’ai par contre eu du mal à faire tous les exercices que je trouvais parfois redondants.
Russ Harris n'est pas le créateur de la thérapie ACT mais il est un très bon vulgarisateur. Le style est agréable et l'argumentation toujours judicieuse. Un excellent livre pour découvrir cette thérapie.
Rien à redire sur l'achat. Parfait.Par contre, quand j'ai acheté ce livre dont on m'avait largement parlé je n'étais pas prête à le lire. Je n'étais pas dans le bon état d'esprit. Je viens de le lire et je confirme qu'il faut être dans le bon moment pour intégrer et accepter toutes ces nouvelles notions. Cela doit venir de soi d'abord.
Beau livre, agréable à lire et très belle leçon de vie.Permet de voir les choses différemment et vivre « mieux » et plus paisiblement sans stress après lecture.
Ce livre est juste génial. Facile à lire, à comprendre. Les explications sont claires et permettent un VRAI soutien. Les exercices sont bien expliqués. Même dans des moments pénibles, relire certains passages est d'un bénéfice inestimable.
un plaisir rare, un bouquin qui surpasse tous les autres livres de développement personnels. Autant utile aux thérapeutes qu'aux patients. Simple, clair, plein d'exercices. Une véritable plongée réussie dans le domaine de l'acceptation et de l'engagement. À recommander autour de soi !
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