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Anticancer
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Détails sur le produit
Poche: 456 pages
Editeur : Pocket (3 mars 2011)
Collection : Evolution
Langue : Français
ISBN-10: 2266215795
ISBN-13: 978-2266215794
Dimensions du produit:
11 x 2,2 x 17,9 cm
Moyenne des commentaires client :
4.8 étoiles sur 5
138 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
4.454 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
Un livre très intéressant et très bien documenté . Confrontée moi- même à l'épreuve de la maladie, je l'ai acheté en ayant lu des commentaires positifs sur des sites dédiés au cancer. J'ai commencé la lecture avec un peu d'appréhension mais rapidement le côté dynamisant et facile d'accès de l'écriture de David Servant - Schreiber m'ont emporté et je l'ai lu d'une traite. Sans décrier les traitements actuels du cancer, qui sont incontournables, il propose à côté d'essayer d'avoir une pensée positive, qui est indispensable dans ce parcours , et une hygiène de vie plus saine et de faire des choix alimentaires plus raisonnés . Il s'appuie sur de nombreuses études . On ne peut qu'adhérer à ses propositions car elles sont simples, facilement réalisables ( manger moins de viande , boire du thé vert ,moins d'oméga 6 ,privilégier le régime crétois) et naturellement plus en accord avec la préservation de notre planète . Il aborde aussi le mal actuel de notre époque, le stress, très délétaire pour notre santé et les pistes pour le combattre ( méditation , yoga...) Je trouve qu'à la fin de la lecture, on se sent rempli d'optimisme et de courage. Sans se voiler la face non plus.
Un livre que j'ai offert en cadeau à un proche atteint d'un cancer, après l'avoir lu pour vérifier que c'était pertinent.Il donne des conseils de manière très simple et efficace, d'alimentation et d'hygiène de vie, pour prévenir et combattre cette maladie.C'est réconfortant de savoir que l'on peut être actifs pour accroître l'efficacité des traitements et mieux vivre avec cette maladie.
Après plus de 20 ans de recherches et d'études sur la nutrition, je trouve que ce livre est à recommander à tout le monde (prévention), pas seulement au malades. Juste 2, 3 points sur lesquels je ne suis pas vraiment d'accord, mais probablement dû au fait que le livre à été publié en 2010, il manque donc peut-être quelques dernières informations et mises à jour, comme par exemples de limiter sa consommation de viande rouge et de charcuterie à 500 gr par semaine (WCRF) !!! alors que maintenant l'OMS recommande 100 gr et l'université de Harvard et de Cornell : ZERO ! Aussi la consommation de saumon d'élevage qui constitue l'une des nourritures actuelles des plus dangereuses au monde (DDE, DDT, PCB, antibio, etc, etc.). Bien que David Servan Schreiber indique à d'autres endroits du livre que la consommation de protéines animales est optionnelle.
Très bien documenté,toujours d'actualité, facile à lire et à comprendre, très émouvant car l'auteur très humble et honnête, médecin de son état, ayant survécu grâce aux conseils qui donne aux lecteurs pendant 19 ans à une tumeur du cerveau mortelle… Méthodes de soins globales facilement applicables, il n'oublie jamais que l'être humain est entité entière et qu'on ne peux pas soigner uniquement le corps mais qu'il faut aussi s'occuper de son esprit, de sa pensée et que le fait d'avoir un cancer fait réfléchir à sa vie et ce qu'on pourrait changer pour mieux la vivre !
Je connaissais "de nom" cet ouvrage depuis au moins 10 ans mais, impossible de l'acheter ! Le titre sans doute ...Je ne me sentais pas concernée par cette maladie et, ni aucune personne proche autour de moi.Pourtant, un de mes amis proches en est mort brutalement il y a peu de temps. Sur sa table de nuit : " Anticancer " !Je l'ai d'abord feuilleté ... comme un lien avec ce livre ayant été lu par mon ami. Puis j'ai été immédiatement passionnée par le style humain et pédagogique de David Servan Schneider; emminant neurologue qui a lui même succombé au cancer après une lutte de longues années, lesquelles sont le fruit de ce livre.A LIRE par TOUS ! Ouvrage mêlant sciences et humanisme. Vous y découvrirez mille infos sur " la nourriture, l'hygiène et la philosophie de vie au service de la santé et de la joie d'être là " !
Livre REMARQUABLE!!!! notamment sur le plan humain. David Servan Schreiber était un être particulièrement humaniste.Il nous explique (entre autre) avec beaucoup d'humanité les difficultés des chercheurs qui se heurtent au conformisme et à la logique du profit pour faire avancer la science vers les solutions improbables ou qui ne rapportent rien aux industries pharmaceutiques (curcuma etc...) .Mais bien plus que cela : ce livre démontre avec autant d'humanité que de rigueur scientifique les liens entre notre alimentation, l'état de stress, le sport, les pollutions diverses et notre état de santé.Je trouve dommage qu'il ai appelé son livre anticancer....Soit! c'est juste! mais son livre concerne bien plus que le cancer et nous. Il concerne la santé et toutes les maladies de notre siècle et nous.C'est VRAIMENT un livre de REFERENCE totalement incontournable!!!!Je conseille aussi de lire Stress du même auteur qui est aussi très intéressant.Au delà de la santé et de la science il donne une vrai leçon d'humanité. Très touchant !!!!!
Excellent ouvrage, très riche d'informations. On se surprend à le dévorer et à se passionner. Petit à petit on revoit en douceur sa façon de se nourrir, de se soigner, de vivre. Avec des informations et des études documentées on prend conscience de l'importance des conseils prodigués. Tout est finalement pas si complexe. A la fin de l'ouvrage il y a des fiches synthétique pour garder en mémoire ce qui est développé dans l'ouvrage.
Simple j'en ai acheté 3 exemplaires! Bouquin très pertinent, Se lit comme un roman. Donne des info très scientifiques, sur les liens entre santé et diététique, stress, sport . Mais aussi une sacré leçon d'humanité.Livre totalement INCONTOURNABLE!!!!!!!!!!Je suis sensible au bio, à la diététique, au sport depuis 30ans je suis psychomotricien, prof de yoga et sportif dans l'ame. Et bien si ce livre confirme 90% de ce que je savais. Il me le confirme avec une grande rigueur. En plus j'ai appris de nouvelles choses (cohérence cardiaque, EMDR...etc)Je vous recommande aussi son autre livre : "Stress"
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